医療・教育
ジョコ・ウィドド前大統領のヨガ姿が拡散、ハーバード大研究が明かす高齢期の健康効果
ジョコ・ウィドド前大統領が市民とヨガを楽しむ動画がSNSで拡散され、話題となっている。ハーバード大学関連の研究チームが発表した論文では、ヨガが高齢者の身体的な脆弱性を防ぎ、筋力と歩行速度を改善する有効な手段であることが科学的に証明されており、前大統領の習慣が改めて注目されている。
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