技術
ベトナム、深夜のスマホ依存：睡眠不足が招く「脳の霧」
ベトナムでは多くの若者が深夜までスマートフォンを使用し、睡眠不足に陥っている。心理学者はこれを「ベッドタイム先延ばし」と呼び、脳の疲弊とソーシャルメディアのアルゴリズムが原因であると指摘。健康への影響が懸念されている。
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