
社会
カンボジア:不適切な運動が早老を招くリスク、専門家が警鐘
カンボジアの専門家が、過度または不適切な運動が体内の酸化ストレスや炎症を増加させ、早老を招くリスクがあると警告を発している。具体的な注意点として、過度な運動、空腹時の運動、不十分な休息、誤ったテクニックでのウェイトリフティングなどが挙げられている。
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