専門家が警告:空腹時のフルーツ摂取、一部は注意が必要
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専門家が警告:空腹時のフルーツ摂取、一部は注意が必要

タイの専門家が、一部のフルーツは空腹時に摂取すると消化器系の不調を引き起こす可能性があると警告。特に胃腸の弱い人は注意が必要で、摂取のタイミングや他の食品との組み合わせが重要だと指摘。

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