学業成績のプレッシャーが18歳女子学生を重度のうつ病に追い込む

ベトナム・ハノイで、高校卒業試験（THPT）の結果が期待に沿わなかった18歳の女子学生が、重度のうつ病と診断された。同学生は、数日間にわたる不眠、感情の制御不能、自己非難の症状を示し、精神科医は「深刻なうつ病」と診断した。

精神心理学者のホアン・クオック・ラン氏（フォン・ドン総合病院）によると、この女子学生は両親からトップ大学への合格という高い期待をかけられていた。そのために、週の大半を塾や家庭教師に費やし、深夜まで自習を続けるなど、あらゆる努力を注いできたという。疲労を感じても休息を取ることを恐れ、次第に悲観的になり、学習能力の低下や意欲の喪失を招いた。ここ数ヶ月、常に緊張と不安を感じ、両親を失望させることを恐れていた。

女子学生は、「試験の点数が伸びず、これまでの努力が全て無意味に感じられた」と語り、「全てを台無しにし、両親に恥をかかせ、将来は暗い」と常に考えていたという。食欲不振、不眠、自傷行為も繰り返していた。

専門家は、THPT試験の結果だけがうつ病の原因であることは稀であり、より懸念されるのは、両親が無意識に子供の価値と成績を同一視してしまうことによる家庭からの期待のプレッシャーだと指摘する。子供が繰り返し「この大学に合格しなければならない」「この点数を取らなければならない」と言われ続けると、家庭からの愛情や承認が成績に依存するという信念を形成してしまう。期待通りの結果が得られなかった場合、目標達成できなかったことへの失望だけでなく、自身を失敗者、無能、さらには親に申し訳ない存在だと感じてしまう。

特に感受性の高い学生や、長期間にわたり学業のプレッシャーにさらされていた学生にとって、試験後のショックは「決定的な一撃」となり、うつ病の症状を誘発したり、顕著にしたりする可能性がある。ラン氏によると、学生は長引く悲しみ、あらゆることへの興味喪失、自己隔離、不眠、食欲不振、自己非難に陥り、場合によっては否定的な思考が現れることもある。

思春期は、内分泌や心身の要因による身体の変化が起こる重要な転換期である。多くの状況で、共有されない感情の抑圧は、長期的なストレスとうつ病につながる。これは即時的な影響だけでなく、人格形成や修復不可能な精神的ダメージにも長期的な影響を残す。

心理学者は、多くの学習が必ずしも良い学習ではないと述べている。逆に、燃え尽き症候群のような状態で学習することは、効果を低下させるだけでなく、健康を害する可能性もある。家庭は子供の感情や心情をより重視し、理解と忍耐をもって話を聞き、押し付けを避けることが、プレッシャーを軽減するための実践的な方法である。保護者は、学習、娯楽、有害な情報源からのソーシャルメディアの管理において子供に寄り添う必要がある。同時に、家庭は異常な兆候を早期に認識し、タイムリーな介入を行い、子供に安全な環境を提供する必要がある。

情報源: VnExpress