睡眠時の筋肉のけいれん、カンボジアでも注意喚起:専門家が解説する原因と対策
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睡眠時の筋肉のけいれん、カンボジアでも注意喚起:専門家が解説する原因と対策

カンボジア国内で、睡眠導入時の突然の筋肉のけいれん「ジャーキング」が話題となっている。これは通常、病気ではないが、ストレスや睡眠不足などが原因で頻発する可能性があり、専門家は適切な睡眠習慣の重要性を説いている。

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